בסדר, אז יש לך זמן. תסיימתי חיטוב ותתקדמי טוב במסה.כרגע בלינארית (חיטוב)
מבין אותך 😅היסטוריה
עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
בסדר, אז יש לך זמן. תסיימתי חיטוב ותתקדמי טוב במסה.כרגע בלינארית (חיטוב)
מבין אותך 😅היסטוריה
היסטוריה זה פשוט לחרוש, אין דרך אחרת.כרגע בלינארית (חיטוב)
ולשון+היסטוריה
זה נוראי במיוחד המורה שמלמדת אותיבסדר, אז יש לך זמן. תסיימתי חיטוב ותתקדמי טוב במסה.
מבין אותך 😅
המיקוד לא עוזרת לי , ויש לי רק נכשליםהיסטוריה זה פשוט לחרוש, אין דרך אחרת.
לשון אני גרוע ומניח שיש לי עובר, פשוט תקני מיקוד ותתרגלי מבחן אחרי מבחן. לא מבטיח לך 90 בבגרות אבל לפחות 70+.
המיקוד לא עוזרת לי , ויש לי רק נכשלים
זה נוראי במיוחד המורה שמלמדת אותי
המורה שלי גם נחמדה בלשון , הבעיה שמתחילת שנה אני לא מבינה פשוט כלוםגם לי היה ככה, אל תדאגי. כל המבחנים היו לי 40-45 בדרך נס (והרבה חרטות) קיבלתי 70 במתכונת. המורה הנחמדה הגישה אותי על 75. למדתי טוב ויצא לי בסוף סופי 70.
בשביל לשון צריך הרבה תרגול. מתי הבגרות/מתכונת שלך?
כן.. היסטוריה, במיוחד אם המורה משעמם, זה נוראי. אצלי המורה דווקא אחלה פשוט אני לא מסוגל לקלוט כל כך הרבה חומר.
זה נוראי במיוחד המורה שמלמדת אותי
המיקוד לא עוזרתלי , ויש לי רק נכשלים
אני רק יודעת באופן כללי ,אבל יש עוד תצורת השם ועוד גאבנו שקשור לזהמיקוד זה זכר 😛, 10 נקודות מתנה בבגרות.
הטקסט והסקירה זה עוד 50 נקודות.
אם את לא יודעת בכלל בכלל מערכת הצורות לכי על סרטונים ביוטיוב ואחרכך תתרגלי. הנושא הזה הוא בעיקר תרגול עד שזה יבוא לך בטבעי.
מספיק שתקבלי חצי מהצורות, ירדו לך איזה 10-15 נקודות על הטקסט והסקירה ויש לך עובר.
אני מספיק שיש לי 55 ,אין מה לעשות לא ציפיתי לעבור השנהלשון זה מקצוע מקולל. אני עברתי על 55-60 בעע. זה פוגע לי קשות בממוצע
אימון קל
סקוואט 4x4 - 40 kg
פרס 3x3 - 25 kg
מקבילים רחב - 3x8
נהייתה לי מתיחה לאורך כל הגב (ואפילו קצת בגלוטס)
ביום ראשון הרס"ר החליט קצת לטרטר אותי ומפה לשם יש לי כאב מוזר כזה בצד השמאלי ולצערי הרב הוחמר היום בבוקר ,כנראה בגלל החלון פתוח.
אחרי סופ"ש של בשר טוב ולימודים בהיסטוריה,גאה להציג שיש לי נכשל במגן 3>
דדליפט 80 קג 1x5 עלה בסדר
מקבילים 3x5 -שקלתי האמת אם לשים תוספת משקל או לא ,ויתרתי
מתח 1x2
1x3
1x2
1x2
1x6 המקסימום במתח אצלי עם וריאציה מלאה
שבוע מקסים לכולם
היה סטייק מעולה .בטח שהדדליפט עלה בסדר אחרי הסטייק של שישי :D
הדם סיפק אחלה ארומההיה סטייק מעולה .
כן באמצע הלילה שמעתי את הסטייק עושה מו בטעות ,זה בסדר הסטייק התעכלהדם סיפק אחלה ארומה
זה מקצוע קל ,אבל תלוי מאוד במורה שמלמד את המקצועהיסטוריה זה פשוט מקצוע קל, באמת שאין סיבה.
לעומת זאת על לשון אני אפילו לא רוצה להתחיל לדבר... לא יודע מי האדיוט שהמציא את המקצוע הזה.
העיקר אמרת לי ביום שישי שאני "מנפחת" את זה ,היית צריך לאכול לפחות סטייק אחד 😁ארורים אתם והסטייקים שלכם 🤬
לא צריכים בכלל מורה למקצוע הזה.זה מקצוע קל ,אבל תלוי מאוד במורה שמלמד את המקצוע
עובדה ששנים קודמות חטפתי מאיות כמו כלום , עכשיו עם המורה הנוכחית אני מגרדת את ה40
יש לי העמסה בשישי, אני לא כבר לא כועס 😇העיקר אמרת לי ביום שישי שאני "מנפחת" את זה ,היית צריך לאכול לפחות סטייק אחד 😁
גם במתמטיקה צריך לדעת את החומר ולשבת לבד 😆לא צריכים בכלל מורה למקצוע הזה.
פשוט לדעת מה החומר למבחן ולשבת ללמוד לבד. זו לא מתמטיקה.
היית צריך לאכול את הסטייק שחיתות ,באותו רגע אתה שמח ויום אחרי אתה מתחרטיש לי העמסה בשישי, אני לא כבר לא כועס 😇