- פותח/ת השרשור
- #1,121
גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-14/10/16
- פותח/ת השרשור
- #1,123
א.הייתי במצפה רמון חצי מהשבוע
ב.לא יודעת באיזה שעות אתה מגיע 😅
נק' מוניטין:
2,849
משתדל כשפתוח ולצערי אין כרגע מבחר של שעות כאלה
- פותח/ת השרשור
- #1,125
כן צודק, נפתח רק לשעתיים ביום 😭
נק' מוניטין:
2,849
זוועה, אני עשיתי נפח היום עם דקה וחצי מנוחה כדי להספיק...
- פותח/ת השרשור
- #1,127
נק' מוניטין:
7,290
- Great Shape כ"ס
- פותח/ת השרשור
- #1,130
זה רק בקבוצת trx עם הנסיכות
בעיקרון התחשק לי חחחחחח
והרחקת כתפיים עם משקל ממש קליל
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
עם עבודה על כדור בוסו וגומיות
נק' מוניטין:
2,849
אימון תחנות לחיטוף הגוף והנפש
- פותח/ת השרשור
- #1,133
- פותח/ת השרשור
- #1,134
- פותח/ת השרשור
- #1,135
- פותח/ת השרשור
- #1,136
- פותח/ת השרשור
- #1,138
אני מתכננת לעבור למכון שליד הבית שלי עוד שבועיים וחצי בערך(חסר לי לא הרבה סכום)
נק' מוניטין:
5,827
- Space חולון
אוקיי ואיך הוא לטעמך ? מספק את מה שצריך ? יש מספיק ציוד ? מספיק מקום ?
- פותח/ת השרשור
- #1,140
אני יודעת שהמקום השתפר ברמות מאז שהייתי שם, עונה לי על הצרכים הבסיסיים שזה זמינות השעות,יש כלוב שאף אחד אף פעם לא מתקרב לשם ורק בסביבות 5 וחצי-8 יש עומס( שאגב השעות אימון שלי זה 2-4)
המכון שאני כרגע נמצאת בו רחוק לי מהבית, ציוד טעון שיפור, זמן מוגבל בימי ראשון ואני נאלצת כל הזמן להזיז לשני-רביעי-שישי
לפרוטוקול, ימי שני/שישי אני כמעט ואף לא יכולה
