הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ SS

  • פותח/ת השרשור Baamm
  • פורסם בתאריך
B

Baamm

משתמש מתחיל
7
0
נק' מוניטין:
0
0
7
0
היי,
התחלתי SS היום, אימון ראשון והיה לי בעיה עם הLB
עד היום הייתי עושה HB ובגלל שבSS משתמשים בLB אמרתי ננסה..
הLB ממש קל יחסית לHB אין לי מושג למה אבל בעיה אחת כאב לי מפרק כף היד בצורה מטורפת בכל חזרה בכל סט..
מה עושים עם זה?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י Baamm:
היי,
התחלתי SS היום, אימון ראשון והיה לי בעיה עם הLB
עד היום הייתי עושה HB ובגלל שבSS משתמשים בLB אמרתי ננסה..
הLB ממש קל יחסית לHB אין לי מושג למה אבל בעיה אחת כאב לי מפרק כף היד בצורה מטורפת בכל חזרה בכל סט..
מה עושים עם זה?
לחצו כדי להרחיב...
אתה כנראה לא אוחז את המוט נכון

אתה צריך לאחוז אותו שהאגודל תהיה מעל המוט
תחפש בפורום פירסמו סרטון איך צריך לאחוז בLB
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

B
ייעוץ 
תוכנית לאחר SS
תגובות
9
צפיות
1K
Spasm32
Spasm32
O
ייעוץ 
התייעצות | תכנית SS כפתרון לתקיעה בבנץ פרס
תגובות
14
צפיות
2K
elchonon
elchonon
B
ייעוץ 
SS וקלוריות
תגובות
18
צפיות
2K
elchonon
elchonon
L
Ss יחסינו לאן ?
3 4 5
תגובות
93
צפיות
5K
איתמר .ק.
איתמר .ק.
א
מה אתם חושבים על תוכנית SS? והאם הייתם ממליצים לי אחרת?
2 3 4
תגובות
68
צפיות
5K
א
אלמוג לוי

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית