נק' מוניטין:
8,412
גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-2/6/17
- מצב
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,722
תודה רבה אחי! 😃
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,725
ניטראלי, בדיקה של סינגלים ואז תוכנית לינארית שתכין אותי ל rm1 מקסימלי ליום התחרות.
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,726
תודה רבה!
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
"ניטראלי"
נק' מוניטין:
1,911
חבל על הרכב אחי חחח
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,729
למה במרכאות?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
לא יודע איך זה אצלך.. אבל כשאני מנסה לעשות "ניטראלי" יוצא שאני עולה במשקל בכל מקרה. 😆
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,731
אני שוקל כמעט הכל.. כבר כמה שנים (הרגל) ומשתמש ב myfitnesspal אז הסיכויים שאני אהיה בפלוס קלורי הם ממש קטנים 😃
נק' מוניטין:
43,460
תגיד, לעבודה אתה מביא אוכל מהבית או מקבל שם?
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,733
גם וגם.
רק את הארוחת צהריים אני אוכל שם, אבל הבאתי פעם אחת משקל דיגיטלי (שכולם שם התלהבו בכלל שיש דבר כזה ורצו גם לשקול לראות כמה אוכל שמים להם בתמורה למה שהם משלמים חח) ושקלתי את מה שהם מביאים. אז פחות או יותר אני יודע. (יש סטייה לכאן ולכאן אבל זה לא כזה משנה)
נק' מוניטין:
43,460
זה רעיון לא רע תכלס, אצלי אבל אני מזמין דברים שונים לפעמים. אבל נראה לי אני אביא כמה פעמים משקל לראות כמה מביאים לי מכל דבר. נראה גם את התגובה של אנשים, כבר קיבלתי שאלות על "האבקה הזאת שאני שותה" ומישהו שאל אותי אם זה לא בריא (אותו בחור שותה כמה כוסות קולה כל ארוחה), נראה מה יגידו על משקל אוכל 😃
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,735
גם אני.
יש מצב גם שאנחנו מזמינים מאותו קייטרינג, כי תכלס אנחנו עובדים באותו מקום כמעט.
יש בקייטרינג שלכם דבר כזה שנקרא "שניצל וינאי" ?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אוי ואי, אפילו בחיטוב אני לא מסוגל לשקול.
עושה תפריט אחד בערך וממשיך איתו עד המוות.
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,737
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
דיברתי על חיטוב, אני לא עולה משקל בחיטוב.
נק' מוניטין:
34,643
- פותח/ת השרשור
- #3,739
ההתנהלות כנראה תיהיה זהה גם בניטראלי, אחרת אין סיבה שתעלה במשקל 😃
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אני לא בונה תפריט לנייטרלי, כי אני גם לא בונה תפריט למסה.
פשוט מוריד ממה שיש פה ושם.
- מצב
