גרף ההתקדמות עודכן לאחרונה ב-20/2/16
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #722
מצליח לשבור.. לאט לאט חוזרים..
יופי יא דרעק
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #724
מה שגם הטכניקה בפרס נשברת.. באמת שאני בבית מתכונן הכי טוב שאפשר עם הטכניקה, רואה מיליון סרטונים ואז באימון בלעעע לא יודע כלום כל הטכניקה זבל בפרס
כי אתה עוףק
תביא מוניטין
נק' מוניטין:
1,647
תעלה סרטון של הפרס
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #727
אני יעלה עוד מעט
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אעלה*. 😛
נק' מוניטין:
2,063
אני לא אישן מספיק בגלל הטיסה בשביל אימון כבד..
כנראה שבראשוןאני אעלה בדדליפט ב 10
נק' מוניטין:
2,063
פשוט תתחיל SS ממשקלים נמוכים, דילואד..
זין.
מעדיף אימון אחד קל ולחזור כרגיל
חחחח נגן אמר מפריעים לו כל הדיבורים ושנמאס לו ממנו
נק' מוניטין:
2,063
אני אמרתי לו שיתפוס את אדטו בפינה שיגיד לו עוד פעם אחת אתה אומר משהו על מרוקאים אני מפרק אותך
ולאושר שיביא ישר מכות אין לו מה לדבר איתו
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #735
OFEKHA001 עדכן/ה את הלוג ״הלוג של עופק ~ המסע ל3 פלטות שלמות דדליפט״:
עדכון לוג: 20/08/15
קרא את שאר עדכון הלוג...
עדכון לוג: 20/08/15
קרא את שאר עדכון הלוג...
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #737
הייתי בטוח שזה ברור..
אירובי=סקוואט
חרא? מה כבר יכול להיות.. בנץ או פרס, ואני בחיים לא יגיע ל60 בפרס, אז זה בנץ'. חחח
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
תופתע אני רואה מידי פעם אנשים עושים אינטרוולים ככה.
שכחתי שאתה
נק' מוניטין:
2,946
- פותח/ת השרשור
- #739
:(
יאללה אמן יעלה ה42.5 פרס כבר סעמק חחח
אה וה60 בנץ..
כנראה בקרוב אני אעבור לטקסס בלחיצות..
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
עוד אחד....
אלוהים ישמור אתה וחיים זוג שמוקים.
מה יש לעבור לטקסס כולכך מהר מי לעאזעזל עוזב SS כולכך מהר.
תלמדו לאכול ולהתאמץ במכון.
