נק' מוניטין:
8,342
כן בוודאי, אלו תרגילים שונים במהותם
נק' מוניטין:
270
- פותח/ת השרשור
- #5
או שאתה לא עושה פווארקלין כמו שצריך או פרס.. כי אתה אמור להרגיש את הכתפיים נקרעות..
נראה לי שלא.
נק' מוניטין:
34,643
הגיוני
נק' מוניטין:
270
- פותח/ת השרשור
- #8
אין עבודה של הכתפיים בפווארקלין? אתה רציני?
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
נק' מוניטין:
4,150
גם כתוב שיש כפיפה במרפק, זה עדיין לא אומר שהיד קדמית עובדת (עובדת, כי היא זזה, אבל לא כנגד משקל)
נק' מוניטין:
15,109
- הטכניון
אז כנגד מי?
נק' מוניטין:
4,150
היא מלווה את המוט, לא מרימה אותו
