טקסס דד נפח - "הסוף לכאבי הגב"

[Snorlax]

Snorlax עדכן/ה את הלוג ״טקסס דד נפח - "הסוף לכאבי הגב"״:

עדכון לוג: 13/02/15

עצימות 5וויקס אאוט ~~

סקוואט רצועות 185*3
בנץ 102.5 *2 ( מאוכזב.. )
דדליפט 205*4
162.5*5*5

משקל גוף 78 ~79

הנה הדדליפט 😃 :

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Hamster]

אוקיי אז כמה דברים.
1.Such gainz much mirin....
2.היד בסופינציה נראית לי טיפה "פתוחה" בחלק מהחזרות,שים עין על זה(יכול להיות הזווית)
3.הצרחה שווה מוניטין
4.המבט על הפרצוף שמאחורייך אחרי שזרקת את המוט-Priceless
5.תתסף באוראו לטפל בבנץ

 

[Snorlax]

אוקיי אז כמה דברים.
1.Such gainz much mirin....
2.היד בסופינציה נראית לי טיפה "פתוחה" בחלק מהחזרות,שים עין על זה(יכול להיות הזווית)
3.הצרחה שווה מוניטין
4.המבט על הפרצוף שמאחורייך אחרי שזרקת את המוט-Priceless
5.תתסף באוראו לטפל בבנץ

2. בנוגע ליד, לא יודע למה היא תמיד נשארת ממש טיפה מקופלת עד אמצע השוק ואז המרפק ננעל.
5. כן.. בזמן האחרון בקושי אכלתי אוראו.

1,3,4. 😍

 

[Tamtamon]

הצרחה עשתה את כל הסרטון והפרצופים של האנשים מאחורה בכלל.
מוניטיניםםםםםםםםםם

 

[Majin Buu]

זה... בסדר...

 

[Snorlax]

זה... בסדר...

קנאייייייי:s29:

 

[yujinius]

שמתי לב שאתה עושה דדליפט עם נעלי הרמה ולא עם נעליים שטוחות, אתה מרגיש שינוי/שיפור לעומת אולסטאר נגיד? או שלא ניסית?

 

[Snorlax]

שמתי לב שאתה עושה דדליפט עם נעלי הרמה ולא עם נעליים שטוחות, אתה מרגיש שינוי/שיפור לעומת אולסטאר נגיד? או שלא ניסית?

אולסטאר רוצחות לי את הזרת ולא נוחות בכלל ( בוהן ענקית )..
יחף ניסיתי פעם אחת וזה חרא דבר בשבילי הכי נוח לי הפווארליפט

 

[Hamster]

מה עם איזה עדכון?מה זה שווה להיות שחיף חזק אם אתה לא מעדכן?
אם שחיף הרים דדליפט 220 ואף אחד לא היה באזור,האם הוא באמת הרים 220?

 

[Majin Buu]

מה עם איזה עדכון?מה זה שווה להיות שחיף חזק אם אתה לא מעדכן?
אם שחיף הרים דדליפט 220 ואף אחד לא היה באזור,האם הוא באמת הרים 220?

בשביל זה נועד ה "לתלה" ו "חוב לראק"

 

[Hamster]

בשביל זה נועד ה "לתלה" ו "חוב לראק"

אל תדבק לדקויות,אני דורש עדכון מהאוראו עוגיפלצת.

 

[Snorlax]

Snorlax עדכן/ה את הלוג ״טקסס דד נפח - "הסוף לכאבי הגב"״:

עדכון לוג: 20/02/15

עצימות עייפההההההההההההההההההההה
הלכתי לישון אתמול עם כאבי ראש מטורפים וקמתי היום גם עם קצת כאבי גרון..

לא הלכתי לחדר כושר הרגיל שלי כי הוא רבע שעה נסיעה באופניים והייתי מת בדרך לשם עם המזג אוויר הזה, ירדתי למתחת לבית שלי יש את הולמס פלייס.. חרא מוטות חרא מקום אבל מה לעשות..

190סקוואט ל1.
102.5בנץ ל3.
210דד ל2 ...

חרא אימון סך הכל, אבל מלא תירוצים ( חרא מוטות , לא מרגיש טוב ... )
טוב לא נורא, עדכון שבוע הבא בחדר כושר הרגיל יהיה הרבה יותר יפה

קרא את שאר עדכון הלוג...

 

[Majin Buu]

שבוע הבא בחדר כושר הרגיל יהיה הרבה יותר יפה

👉👌?

 

[Snorlax]

👉👌?

העדכון יהיה יותר יפה:81zq::81zq:o_Oo_O

 

[talp]

Snorlax עדכן/ה את הלוג ״טקסס דד נפח - "הסוף לכאבי הגב"״:

עדכון לוג: 20/02\15

הלכתי לישון אתמול עם כאבי ראש מטורפים וקמתי היום גם עם קצת כאבי גרון..
קרא את שאר עדכון הלוג...