- פותח/ת השרשור
- #3,381
לא שחושש, פשוט לא בא לי להשמין יותר מדי. אין לי בעיה לעלות מ.ג, ההשמנה זה מה שאני לא רוצה.אתה כאילו חושש? או שאתה עכשיו בקטע של "נירטלי עם תקווה של עלייה במשקלים"?
הלחיצות נתקעו לי בטקסס מהר מאוד גם כשהתחלתי מ 120 קילו. אני חושב שזה יהיה לי קשה להתקדם בלחיצות כל שבוע.אני הייתי ממליץ עדיין טקסס קלאסי או פנדלי ..
תגיע מקסימום עד 110 מג אבל ההתקדמות תהיה יותר רצינית ..
העניין שאני לא ברמה של SS, ואני לא רואה צורך לעלות במשקל ברמה של איזה 3 קילו בחודש בשביל לתת קפיצה במשקלי עבודה כמו שקורה ב SS. והבעיה שיש לי נטיה להשמנה, ואם אני אוכל יותר מדי, מה שבטוח יקרה אם אני אעשה טקסס כי "אני צריך לעלות משקלי עבודה כל שבוע וחייב להתאושש" אני אעלה שומן לא מעט (לא מאשים את טקסס פשוט מכיר את עצמי).אתה כאילו חושש? או שאתה עכשיו בקטע של "נירטלי עם תקווה של עלייה במשקלים"?