הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
∞ Road to

∞ Road to

סקירה כללית עדכונים (34) דיון גרף התקדמות
  • פותח/ת השרשור
  • #61
נכתב ע"י Crossfiter:
שיאן אתה יכול פשוט להשפף למטה אחרי שנכשלת ולהתנגד ממש טיפה למוט ואז יצא מצב שאתה מניח את המוט על המוטות ולא זורק אותו אחורה.
או שתסקביט מעמודים כמו בן אדם ותעיף אחורה בכיף
לחצו כדי להרחיב...
האפשרות השניה לא אפשרית במשקלים גבוהים, העמודים דרעק ובגלל הפלטות הרחבות המוט מתנדנד יותר מידי. אנסה לשמור את האפשרות הראשונה בראש...
 
מצטער, אבל לא ראיתי כאן חזרה אחת של התרגיל הקרוי "סקוואט". אולי התכוונת ל"חצי סקוואט"? יש להעמיד דברים על דיוקם.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #64
נכתב ע"י Balbazor:
מצטער, אבל לא ראיתי כאן חזרה אחת של התרגיל הקרוי "סקוואט". אולי התכוונת ל"חצי סקוואט"? יש להעמיד דברים על דיוקם.
לחצו כדי להרחיב...
מתחת לזה זה דופק את הברכיים אחי, כשתיהיה זקן לא תוכל ללכת
 
לא לעוד הרבה זמן, אני מכין לו הפתעה רעיללללללללללללללללללללההההההההההההההההההההההההההההההה
 
נכתב ע"י ה-שיאן:
נדע באוגוסט 2015

אבל אם להיות רציני, החגורה מפריעה לי לרדת, בגלל הכרס הענקית. תמיד אמרתי שחגורה רק מפריעה...
לחצו כדי להרחיב...
נסה את החגורת 9 שלי - להיות עם להרגיש בלי (גם הביצועים זה כמו בלי).
 
  • פותח/ת השרשור
  • #69
נכתב ע"י Balbazor:
נסה את החגורת 9 שלי - להיות עם להרגיש בלי (גם הביצועים זה כמו בלי).
לחצו כדי להרחיב...
אפשר לרדת לזנות ולהשתמש בזבל הזה, או להשאר עם 13 אינזר אורגינל אבל לשים אותה יותר למעלה. למרות שלא יעבוד לי כי אני נעזר בה בהוצאה של הכח מהאגן אז ארצה שתיהיה נמוכה ככל שאפשר
 
נכתב ע"י ה-שיאן:
אפשר לרדת לזנות ולהשתמש בזבל הזה, או להשאר עם 13 אינזר אורגינל אבל לשים אותה יותר למעלה. למרות שלא יעבוד לי כי אני נעזר בה בהוצאה של הכח מהאגן אז ארצה שתיהיה נמוכה ככל שאפשר
לחצו כדי להרחיב...
לא צם?! 😱
טרפה!!!


הסקוואט שלך פסול לאלתר 🚔
 
נכתב ע"י ה-שיאן:
אני לוקח כדורים אסור לי לצום
לחצו כדי להרחיב...
כדורים הא?
Winni-V-package002.jpg
 
גרף התקדמות

שרשורים דומים

Biggg
  • נעול
Building the road to 100 [הוסר]
8 9 10
תגובות
197
צפיות
35K
Biggg
Biggg
Snorlax
Smolov Deadlift... Hope to Survive
3 4 5
תגובות
87
צפיות
3K
nlr666
nlr666
Grobe
Training to look like JoJo
6 7 8
תגובות
154
צפיות
24K
Grobe
Grobe
Giladbody
THE ROAD TO UFC
2
תגובות
30
צפיות
3K
Giladbody
Giladbody
י
שחיף VS קלוריות. Top anime fight.
תגובות
18
צפיות
3K
י
יושב_על_הכס

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית