הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)
Training to go Super Saiyan

Training to go Super Saiyan

סקירה כללית עדכונים (442) דיון גרף התקדמות
Saiyaman3 עדכן/ה את הלוג ״Training to go Super Saiyan״:

עדכון לוג: 22/11/18 - בנץ

סקוואט ללא
75X3X8

בנץ
90X8,8,7
חזרה אחרונה מאבק שלא היה לי מעולם יכול להיות, הספוטר החובבן נלחץ בסופו של דבר והרים, יכול להיות שהייתי מצליח ויכול להיות שלא, אין לדעת.
ואם הייתי מצליח, רק החלק הקונצנטרי של החזרה האחרונה היה לוקח באיזור ה 10 שניות אני חושב.

בנץ צר
67.5X3X8

מתח פרונציה
3.75X3X8

תאומים בלג פרס
39X3X12
לחצו כדי להרחיב...

קרא את שאר עדכון הלוג...
 
גרף התקדמות

שרשורים דומים

Grobe
Training to look like JoJo
6 7 8
תגובות
154
צפיות
24K
Grobe
Grobe
Snorlax
Smolov Deadlift... Hope to Survive
3 4 5
תגובות
87
צפיות
3K
nlr666
nlr666
Sergio_Katz
Calisthenics Training Program
תגובות
7
צפיות
1K
nlr666
nlr666
Biggg
  • נעול
Building the road to 100 [הוסר]
8 9 10
תגובות
197
צפיות
35K
Biggg
Biggg
L
AND THIS IS TO GO EVEN FURTHER BEYOND
2
תגובות
22
צפיות
2K
L
Lifting

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית